By admin | 17 de fevereiro de 2014.

Receitas para diabéticos.



Dicas e receitas para diabéticos.

Infelizmente o mundo é assolado por doenças. As receitas para diabéticos são muito uteis para quem possui o diabetes.

Essa doença é causada pelo excesso de sal ou açúcar no sangue. Esse excesso faz com que o organismo pare de produzir insulina naturalmente.

Até uma certa idade, o organismo absorve os açucares e gorduras. Mas o excesso e a persistência em ingerir fazem com que as doenças comecem a surgir, deixando o corpo cada dia mais adoecido e fraco.

Quem possui colesterol alto e diabetes tem que ter uma alimentação balanceada e sempre praticar esportes, para controlar. Deixar ambos(diabetes e colesterol) saírem do controle é sempre uma má ideia.








As receitas para diabéticos nem sempre são ideais. Muitos sites recomendam o uso de frutas, mas algumas pessoas não conseguem nem comer frutas, pois mesmo o açúcar da fruta pode ser demais.

Se eu diabetes for muito alto, coma apenas um tipo de fruta. Não tente comer diversos tipos de uma vez só, e também nõ exagere.

Receitas com produtos light e diet nem sempre são recomendados. Sempre use adoçantes próprios. A maioria dos adoçantes que há no mercado são mais açucarados que o próprio açúcar. Cuide bem da sua alimentação, e pesquise bem antes de fazer receitas para diabéticos, nem tudo o que há no mercado com rótulos sem açúcar é próprio para o uso.

Deliciosas receitas para diabéticos.