By admin | 2 de julho de 2012.

Como deixar de fumar.



Uma dúvida que deve vir a mente de toda pessoa que fume é Como deixar de fumar. Com certeza quem é viciado em cigarro já pensou pelo menos uma vez na vida em Como deixar de fumar. Porém não é todo mundo que consegue levar a diante a ideia de parar de fumar, é difícil é exige muita força de vontade, você deve contar com o apoio e a paciência de amigos e familiares.

Então aí vai algumas dicas de Como deixar de fumar: se você é um fumante e quer deixar de lado esse vício você deve encontrar algo que te ocupe quando você sentir vontade de fumar, qualquer coisa que te distraia e que afaste o seu pensamento, e tenha muita força de vontade. Se você é um familiar de quem quer parar de fumar a primeira dica é: apoie sempre, e tenha muita paciência pra poder ajudar.